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红米番薯小麦粥的做法,红米番薯小麦粥怎么做,红米番薯小麦粥怎么做,红米番薯小麦粥能减肥吗,小米粥 红薯,糯米小麦米红薯粥

来源:好招商食品网 美食制作 蓝色南半球  |  2023-01-09
主料:
红米100克

辅料:
小麦适量花生适量番薯适量

红米番薯小麦粥的做法步骤

1.先把小麦、花生、红米备好。

2.浸泡半小时以上。

3.捞起备用。

4.然后倒入压力锅内。

5.再把切成块的番薯加入。

6.注入约半锅清水。

7.大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。

8.待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。

小窍门&温馨提示

这种杂粮粥我喜欢不放盐也不放糖,原始味的感觉更好吃。


TAGS: 素食 老人 秋季食谱 宴客菜 其他菜系 晚餐 红米
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